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MODULE 0 : Préparez votre feuille de route
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02. Présentation du programme
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02.Bis_Ebook les 5 clés pour entreprendre en conscience
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03.Bienvenue dans ce parcours de 6 mois
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04. Présentation de ton espace sur ODOO
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MODULE 1 : Clarifiez votre vision intérieure (16h)
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Session synchrone du 14.01.25
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Leçon 1 : Définir son projet de cœur (vidéo + fiche PDF)
- Quiz
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Leçon 2 : Identifier ses valeurs et ses motivations profondes. (exercice interactif)
- Quiz
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Session du 24 au 26/01/25 en présentiel
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Session synchrone du 4.02.25
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Leçon 3 : Fixer des objectifs clairs et alignés.
- Quiz
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MODULE 2 : Module 2 : Passez à l’Action alignée (16h)
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Session synchrone du 18.02.25
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Leçon 4 : Construire un plan d’action concret et réalisable.
- Quiz
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Session du 28/02 au 2/03/25 en présentiel
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Leçon 5 : Transformer les intentions en actions stratégiques.
- Quiz
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Leçon 6 : Développer sa discipline et son engagement.
- Quiz
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MODULE 3 : Leadership inspiré et prise de décision (18h)
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Leçon 7 : Développer un leadership fondé sur l’authenticité et la confiance.
- Quiz
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Leçon 7-1 : Identifier son style de leadership naturel
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Session synchrone du 11.03.25 : Gestion du stress selon les 4C
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Session synchrone du 11.03.25 : Rappel-Manager en couleurs
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Leçon 8 : Prendre des décisions impactantes en restant alignée avec sa vision.
- Quiz
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Leçon 9 : Oser déléguer et assumer ses responsabilités.
- Quiz
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MODULE 4 : Communication assertive et influence positive (16h)
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Leçon 10 : Assumer ses décisions en toute confiance.
- Quiz
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Leçon 11 : Gérer les désaccords et négocier efficacement.
- Quiz
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Leçon 12 : S’affirmer avec bienveillance et impact.
- Quiz
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Session synchrone du 25.03.25
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MODULE 5 : Gestion des émotions et résilience (16h)
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Leçon 13 : Comprendre et réguler ses émotions.
- Quiz
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Leçon 13.1 : Je prends soin de mes 2 cerveaux
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Leçon 14 : Renforcer sa résilience face aux défis professionnels.
- Quiz
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Leçon 14.1 : Et si le miracle était notre corps
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Leçon 15 : Cultiver la confiance en soi et l’équilibre de vie.
- Quiz
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Leçon 15.1 : J'arrête tout_parfois il faut savoir s'arrêter
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Leçon 15.2 : S'arrêter pour mieux avancer
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Leçon 15.3 : Et si ralentir permet de mieux accélérer
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